2016年3月グアム旅 楽しかった4日間の旅も終わり、グアム空港でチェックインも終えて一息入れます。

黄色ズッキーニが旬です。 明太子をたたきにしてパスタにしました。 ★★★レシピ★★★ （2人分） 辛子明太子20g、バジル5ふり、黄色ズッキーニ大1本、エキストラバージンオリーブオイル大さじ1、ミニトマト3個 黄色ズッキーニはベジヌードルカッターで切り、600W…

いわきのみずみずしくて甘いサンシャイントマトのスムージー とっても美味しいです。 ★★★レシピ★★★ サンシャイントマト1個、ルビーグレープフルーツ1個、クリムゾンシードレス10粒、赤パプリカ20g、メイプルウォーター100ml サンシャイントマト、赤パプリカ…