2015年ハワイ旅 ワイコロア方面でシュノーケリングをして、一旦コンドに戻って来ました。 ジャグジーでちょっと疲れをとります！

寒暖の差が激しいこの頃 今日も寒いですから、こんな日は、やっぱ鍋 レシピブログさんモニターでいただいたジンジャーパウダーでぽっかぽか鍋です。 ★★★レシピ★★★ 大根100g、しらたき100g、豆腐150g、小松菜適宜、えびつみれ5個、長葱1/4本、干し芋2枚、おろ…

冷凍ストックしておいたレッドドラゴンフルーツはラストになりました。 今回もピタヤスムージー ★★★レシピ★★★ ドラゴンフルーツレッド80g、洋梨1/4個、野菜生活イエロー150ml ミキサーに入れて回します。 耐熱容器に移して少し温めます。