昨日は朝市に行って、いのうえ農園さんのお野菜を買ってきました。 コールラビは柔らかくなり、甘さも増しました。 久々のオレンジクイン。 この白菜って甘いんですよ。 早速お鍋にしました。

沢山ビールやワインを飲んだ週末 翌日のランチは蒟蒻麺でしょう。 お野菜たっぷり入れタンメンにしました。 ★★★レシピ★★★ 糖質制限カロリーOFF麺中華麺タイプ1袋、ミックスもやし1袋、パプリカ少々、長葱1/4本、鶏がらスープの素小さじ1、塩ラーメンスープ1…