2015年9月ハワイ旅 やって来たAnnie's Burgers & Beerで今回はフィッシュサンドをいただきました。 わさびソースが爽やかでお魚に合います。 美味しいけど結構なボリュームなんで、バンズ下の部分とオニオンリングの衣は残しました。 食後は記念に

先日、韓国風大根煮で使用したスンドゥブの素でうどんにしました。 Oちゃん農園のオーガニック大根を使用する度に出る皮を冷凍しておき、こういう時に解凍して全粒粉うどんに混ぜてヘルシー麺に早変わり。 ★★★レシピ★★★ 大根30g、玉葱1/4個、魚のすりみ団子3…

ハワイでブーム中のピタヤ（ドラゴンフルーツレッド） 香りのよいルレクチェ（洋梨）とスムージーにしました。 ★★★レシピ★★★ ■ホット■ ドラゴンフルーツ60g、ルレクチェ（洋梨）60g、パプリカ赤1/2個、お湯80ml 材料をミキサーに入れて攪拌します。