冬の旅、どこに行こうか悩みました。 9月ハワイではVogアレルギーで咳き込んで思い切り楽しめなかったのでリベンジか。 でも、値段を見たら結構高かった。 冬はそんなには休めないのでまたまたグアムにします。 ハワイは、美味しいものが沢山ありすぎてヤバ…

蒟蒻の食感はぷにゅぷにゅこちょこちょですが、冷凍するとシャキシャキに変わるんです。 しかも味シミが良い。 最近は蒟蒻を買って来て即冷凍してしまいます。 柚子胡椒をきかせてた豆乳ホワイトソースにはピーマンとパプリカをみじん切りしたグラタンにしま…

いつものケールのグリーンスムージーに話題のチアシードを入れてカボスを搾ってさっぱり仕上げました。 ★★★レシピ★★★ ケール片手分、りんご41/2個、パイナップル60g、カボス1個、水100ml、黄色パプリカ1個、チアシード小さじ1.5 チアシード以外の材料をバー…