土曜日は朝市に行ってきました。 大好きな、いのうえ農園さんのお野菜と地元産のお野菜を購入。 オランダほうれん草という聞いたことのないけど、いのうえさんなら間違いないね。 せっかくの美味しいお野菜なので調理もいいけどみずみずしさを味わえるスムー…

今シーズンの苺でスムージーを楽しみたいから冷凍保存しておきました。 いつもは豆乳やアーモンドミルクを使います。 アーモンドミルクがあるならオメガ3たっぷりの胡桃ミルクあってもよくね？ なので胡桃のミルクを作っちゃいました。 苺寒天をお洒落にデコ…