ゆったりした時間が流れるマウナラニビーチ 2014年9月もビーチを見つめるだけでした。 ここも溶岩とビーチのコラボが絵になるんだよね。 しかし誰も泳いでいない。 ホテル前のビーチで泳いでいる人ってあまり見ないな。

クッキングシートなどに包んで電子レンジで加熱して作る簡単オムライス キヌアの食感を楽しむヘルシーなオムライスです。 ★★★レシピ★★★ （2人分） 炊いたキヌア1/2合分、人参40g、青葱40g、冷凍コーン大さじ2、きのこ30g、めんつゆ大さじ1、コショー少々、卵…