今が旬の苺 食べとかないと。 ファーマーズで買った地物の紅ほっぺ 中まで赤くて甘いんです。 水切りヨーグルトをかけていただきました。

Down to Earth，Whole Foodsでもお馴染みのキヌアサラダ いろいろな味付けで楽しめますが、今回は自宅栽培をしている美味しいベビーリーフとしめじを入れたサラダでいただきます。 ★★★レシピ★★★ 炊いたキヌア0.25合分、ベビーリーフ70g、しめじ80g、スライス…