かなーり前にチェックインを済ませたので時間がたっぷりありました。 シャワー後はネットカフェでひといき。 いつものスポーツドリンク粉を準備。

Down to Earthで買ってきたアーモンドペーストは、生のアーモンドを搾るのでとても風味が良いんです。 これからもお料理に使いたいので冷凍ストックしちゃいました。 このアーモンドペーストと、クックドゥ焙煎とうがらし油、熟成豆板醤の香味ペースト辛をコ…