2018-08-27 酵素スムージー Smoothie 素材の全てが酵素 こんなスムージーでも美味しいのよね。 前日に緑酢を作った際に出たきゅうりの絞り汁も活用です。 ★★★レシピ★★★ ケール2枚、きゅうりの絞り汁1本分、冷凍パイナップル1切れ、ピーマン1個、いちじく4個、グリーンスムージー粉末大さじ1/2、水大さじ1 いちじくは皮を剥いて、blendtecに材料全て入れてスムージーボタンを押します。