MOANALANIおうちごはんレシピや旅行など美味しいはなし

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Tropical Organic Baby Kale Smoothie

8.31 COSTCOのOrganic Baby Kaleにパイナップルやカウアイ島で買って来たパッショングアバジャムなどを入れて南国スムージーにしました。

★★★レシピ★★★ Organic Baby Kale両手いっぱい、人参20g、ピーマン1個、パイナップル3切れ、グリーンシードレスグレープ10粒、水50ml、スーパーフードスムージー粉小さじ1、パッショングアバジャム小さじ1/2 Organic Baby Kaleは流水でよく洗い、水気を切り、人参は皮つきのまま薄切り、ピーマンは種を取りザックリ切ります。 blendtecに材料を入れてスムージーボタンを押します。