MOANALANIおうちごはんレシピや旅行など美味しいはなし

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ジンジャースピナッチスムージー

冷法蓮草6.20 前日、冷凍ほうれん草をたっぷり入れて作ったスムージーがかなり苦味があったので本日は少し減らしてジンジャーパウダーを加えて爽やかに仕上げました。

★★★レシピ★★★ 冷凍ほうれん草ふたつかみ、ピーマン1個、水100ml、トンプソンシードレスグレープ13粒、パイナップル100g、ジンジャーパウダー5ふり ピーマンは種を取ってザックリ切り、blendtecに全て入れスムージーボタンを押します。