サラダ菜のスムージー

三崎朝市で「スムージーに」と書いてあったサラダ菜 スムージーと書いてあったら買わない訳にはいかないです。 ベビーリーフが伸びすぎてしまったらしいです。

★★★レシピ★★★ サラダ菜5房、胡瓜1本、いちご6粒、マンゴー1/2個、林檎1/3個、水70ml サラダ菜を洗ってから50℃のお湯に30秒つけてからザックリ切ります。 胡瓜、マンゴー、芯を取った林檎も切り、blendtecに全て入れスムージーボタンを押します。

少し飲みにくいかな。