2016-06-30 本日のグリーンスムージー Smoothie 6/18のグリーンスムージー こちらもCOSTCO大活躍。 バナナを入れると、とろみと甘みが強いので、グリーンスムージーが苦手な方にも飲みやすくなります。 ★★★レシピ★★★ COSTCOのサラダほうれん草両手いっぱい、グリーンシードレスグレープ20粒、オレンジ1/2個、胡瓜1/3個、バナナ1本 ほうれん草は50℃洗いし、全ての材料をミキサーに入れて回します。