MOANALANIおうちごはんレシピや旅行など美味しいはなし

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キャロットスムージー

人参5.10 人参のスムージーに、グアムで買って来た7D Mangorind、苺を入れて甘酸っぱく仕上げました。

★★★レシピ★★★ 人参1/2本、苺6粒、トンプソンぶどう10粒、7Dマンゴリンド1個 人参は皮ごと乱切りし、7Dマンゴリンドと一緒にひたひたの水を入れて柔らかくなるまで10分煮ます。 ミキサーに材料全て入れて回します。