トマトベリースムージー

最近はお野菜のスムージーが好きになってしまい、今回は冷凍トマト、冷凍ベリーミックスでスムージーにしてみました。 夏ならではの完熟トマトの旨味で甘味を入れなくても十分に美味しいです。 そしてデトックス効果もバッチリ

★★★レシピ★★★ 冷凍トマト1個、冷凍ベリーミックス50g、冷凍マンゴー5切れ、水50ml、氷3個 冷凍トマトは水に入れて皮をつるんと剥いて一口サイズに切ります。 バーミックスに材料を入れて攪拌します。

ベリーがしっかり噛みごたえあるので満足です。