ちょこっとハワイを振り返り カイルアにはWHOLE FOODSやDown to Earthがあります。 どちらも近いので行き来できるのは有難い。 その店にしかないものってあるので、お買い物を楽しみました。

秋野菜がたっぷり入ったオムレツを挟んだサンドイッチは、冷凍保存してお弁当に持って行きました。 自然解凍でお昼に手作りサンドイッチが食べられるのです。 ★★★レシピ★★★ （２人分） 卵３個、コールラビ1個、ニンジン1/3本、冷凍フライドポテトひとつかみ…