2018年12月こじゃんと高知に来たぜよ とさでんに乗って大橋通で下車し、ひろめ市場に戻って来ました。 アイスが割引だったので苺アイスを食べました。 普通の苺アイスです。

いつもの茄子たたきではなく、しらすを入れて甘辛に仕上げました。 自宅で育てた赤唐辛子を入れてピリッと甘辛。 ★★★レシピ★★★ 茄子2本、赤黄ピーマン各1/2個、緑ピーマン1個、しらす40g、めんつゆ大さじ1、水大さじ1/2、酒大さじ1/2、赤唐辛子1/2本 茄子は…

茨城で買って来たニンジンをホットスムージーにしました。 とても甘くて美味しいニンジンです。 ★★★レシピ★★★ ニンジン1本、ルビーグレープフルーツ1個、冷凍パイナップル2切れ ニンジンは皮ごと圧力鍋に入れ、10分加圧します。 ルビーグレープフルーツは皮…