2018年3月篤姫・西郷どん～福岡イチゴの旅 「西郷どん大河ドラマ館」で再度かごりんを乗り換えて、「観光交流センター」でかごりんを返却。 橋を渡ってやって来たのは鹿児島市維新ふるさと館 こちらは入場します。

春野菜とソーセージを香りソルトで炒めました。 ★★★レシピ★★★ 2人分 キャベツ3枚、パプリカ赤黄各20g、スモークフィッシュソーセージ1本、香りソルト＜イタリアンハーブミックス＞小さじ1/2 フライパンにオリーブオイルを小さじ1入れてキャベツの芯部分を下…

自宅で育てているケールでも勢いのいいパワーケール 毎週収穫しないとすぐにバッサバサになります。 収穫したらスムージー。 ★★★レシピ★★★ パワーケール両手いっぱい、糸島緑パプリカ1個、ニンジン50g、パイナップル90g、王林1/4個、アンコール1個、お湯60ml…