2017年12月冬の日本海、金沢の旅 少し早めのフライトなので蒲田に前泊し、楽しみにしていたルートインの朝食。 ルートインのお楽しみ大浴場で朝風呂をしてからお腹を空かせて食べる気満々でした。 ところが、朝風呂でのぼせてしまい気持ち悪くて、せっかく取…

三崎朝市で買った唐揚げ用マグロをチキン南蛮のように仕上げて、生姜シロップで漬けた生姜をたっぷりタルタルソースを添えました。 ★★★レシピ★★★ 唐揚げ用マグロ200g、チキン南蛮たれ50ml、長葱7㎝ 生姜タルタルソース：シロップ漬け生姜10枚、カロリーオフ…

オーガニックの小松菜と自家製生姜シロップを使ってホットスムージーです。 生姜シロップで小松菜の辛味も柔らかくなります。 ★★★レシピ★★★ オーガニック小松菜3房、パイナップル3切れ、グリーンシードレスグレープ8粒、ふじ林檎1/3個、生姜シロップ大さじ1…