2017年9月ハワイ旅 コナブリューイングでハッピーアワーしてAlii Driveをホロホロします。 Alii Drive沿いのマーケットプレイスの奥に何だかジェラート屋さんを発見。

ファミマのコールスローサラダにパプリカを加えただけで美味しくいただる一品。 ★★★レシピ★★★ ミニパプリカ赤、黄各1個、ピーマン1個、コールスローサラダ1袋 パプリカとピーマンは種を取って半分に切りスチームケースに入れて600Wのレンジで1分加熱します。…

寒い朝なのでグリルフルーツをたっぷり入れたケールグリーンスムージーです。 ★★★レシピ★★★ ケール5房、人参40g、レッドシードレスグレープ15粒、みかん1個、パイナップル4切れ、王林1/3個、お湯90ml ケールは50℃洗いしてザックリ切り、人参は皮つきのまま薄…