2017年9月ハワイ旅 大好きな海、KUA BAY この青さ、透明度、波音、白い砂浜 ぜーんぶ大好きです。

リケンのわかめスープから出ている焙煎ごまスープにちょい足し。 レンジで加熱調理した具材を入れて担々スープにしました。 ★★★レシピ★★★ 焙煎ごまスープ1袋、大豆のお肉ミンチ1袋、青ネギ1本、ズッキーニ30g、人参30g、豆板醤小さじ1.5、甜面醤小さじ1、オ…

長谷川潤さんのCMでお馴染みのGREENSのスムージー。 賞味期限が近いんでセール中だったから買ってみました。 このまま飲むのですが、冷凍ほうれん草を入れたスムーズにしました。 ★★★レシピ★★★ 冷凍ほうれん草ふたつかみ、林檎1/3個、GREENSリフレッシュスム…