高度が安定するとドリンクサービスです。 夕方のフライトなんでGUAVA PUNCHいただきました。 ちょうどいい量です。

鮭のちゃんちゃん焼きのうどんにしてみました。 これ合うんです！ 麺は蒟蒻麺を使い、お野菜たっぷりでヘルシーです。 ★★★レシピ★★★ 甘塩鮭1切れ、キャベツ1枚、もやし1/3袋、人参少々、ピーマン1/2個、うまソース小さじ1.5 味噌小さじ1.5、ハチミツ小さじ1…

10/31の朝食スムージーは今流行の、PPAP Pen-Pineapple-Apple-Penではなく Pineapple-Paprika-Apple-Passionfruit ★★★レシピ★★★ 人参1本、パイナップル5切れ、赤パプリカ1/2個、アップル1/4個、冷凍パッションフルーツ大さじ2、オレンジジュース50ml、水30ml…