えん麦のちからレシピコンテストでいただいた賞品が届きました。 今回はメイソンジャーとえん麦のちから ジャーサラダやエッグスラッドを作ってみたかったんだよね めっちゃ嬉しい。

キヌアと玄米をハーフ＆ハーフで炊いたご飯。 チャーハンにしてもパラパラに仕上がります。 型抜きしたオムレツをのせて包まないキムチオムライスにしました。 ★★★レシピ★★★ キヌア玄米1膳半、こんにゃく粒茶碗半分、キムチ80g、長葱1/2本、豚こま肉80g、生…