今日はお休みでしたので隣駅で用事を済ませたら川沿いを歩いて桜を堪能しました。 桜並木がとっても綺麗でした。

先日、オーガニックnanaで購入した丸麦は茹でてみました。 15分も茹でればもっちりつるんとしたパスタっぽくなります。 この丸麦をサラダにしました。 お好きな野菜と一緒にドレッシングでいただくとお腹もいっぱいになります。 麦って8.5?の繊維が摂れてと…