ヒロのファーマーズマーケットで買ったVegetable Stir-Fry MIXとスーパーで手に入るHawaiian Sausage Hot，Big Island Eggで炒めました。 青パパイヤなどが入ってて食物繊維たっぷり。 Hawaiian Sausage Hotは、ピリ辛ソーセージです。 ハワイのソーセージっ…

毎朝、ラナイからこの光景を見るのが楽しみでした。 スターオブホノルルが日の出前にコナの海に到着をして、７時には停泊し、小さなボートで何度も行き来が始まります。 そして3時頃に戻っていくのです。