ニンジンスムージー

ニンジンとワンダーピーマンのスムージー 冷凍庫に買い置きしていたICE BOXを入れたらさらに飲みやすくなりました。

★★★レシピ★★★ ニンジン1本、ワンダーピーマン黄1個、パイナップル3切れ、ICE BOX1個、水60ml ニンジンは皮つきのまま薄切りしてワンダーピーマンは種を取って切り、blendtecに入れてスムージーボタンを押します。 ヘラで中央に寄せてさらにスムージーボタンを押します。