2017-11-16 紫芋ホットスムージー Smoothie 農家さんで買った紫芋を使ってホットスムージーです。 寒い朝は心も体も温まります。 ★★★レシピ★★★ 紫芋小1本、カメレオンスイートミニ紫色1個、林檎1/3個、苺80g、パイナップル1切れ、お湯80ml 紫芋はアルミホイルに包んで両面グリルで25分焼きます。 皮を剥いて切り、カメレオンスイートミニはザックリ切り、林檎は皮付きのまま芯だけ取り切ります。 blendtecに材料を入れてホットスープボタンを押します。