2015-05-29 ケールスムージー HAWAIIAN LANI Taste Smoothie COSTCOで手に入るサラダ用ケールは生で食べても美味しいけど、勿論グリーンスムージーでも合います。 仕上げにきな粉を振り掛けると香ばしさがアップします。 ★★★レシピ★★★ ケール60g、冷凍バナナ1本、無糖アーモンドミルク180ml、アガベシロップ小さじ1、きな粉小さじ1 冷凍バナナ、ケール、無糖アーモンドミルク、アガベシロップを入れてバーミックスで攪拌します。 滑らかになったらカップに移し、きな粉を振り掛けます。 アーモンドミルクは砂糖入りならアガベシロップは不要です。 乾物イタリアンの料理レシピ
COSTCOで手に入るサラダ用ケールは生で食べても美味しいけど、勿論グリーンスムージーでも合います。
仕上げにきな粉を振り掛けると香ばしさがアップします。