2019-10-21 ブルーベリーヨーグルトスムージー Smoothie 農家さんのブルーベリーを冷凍保存しておいたので、シャトレーゼ飲むヨーグルトでスムージーにしました。 冷凍ブルーベリー片手分、飲むヨーグルト1本 blendtecに材料全て入れスムージーボタンを押します。