2025-08-28 ちくわとゴーヤー甘辛炒め お疲れ様のカンパイ ゴーヤーとちくわを甘辛炒めにしました。 味付は照り焼きのタレです。 ファミマで買った海老とブロッコリーサラダを添え、オリオンビールと共に。 そんな慌てなさんなって。だって飲みたいんだもん。