上海風焼きそば

先日作っておいたXO醤や海鮮を入れて上海風焼きそばを作りました。

★★★レシピ★★★

冷凍シーフードミックス適宜、玉葱1/2個、カラーピーマン1個、自家製XO醤大さじ3、青ネギ適宜、鶏がらスープの素小さじ1、蒸し麺1袋

フライパンにMCT入りオイル（ヘルシーリセッタ）を入れ、玉葱、カラーピーマン、シーフードミックスを炒めます。

蒸し麺は袋を少し開けて600Ｗレンジで1分加熱してからフライパンの具に合わせます。

鶏がらスープの素を振りかけて炒め、自家製XO醤