2022-07-12 高菜明太子スパゲッティ 多国籍 LANI Cafe 高菜があったので、COSTCOで買った明太スティックを混ぜて簡単スパゲッティにしました。 ★★★レシピ★★★ 高菜大さじ2、明太スティック1袋、MCT入りオイル(ヘルシーリセッタ)小さじ2、Carboff70g Carboffは表示通り茹で、大さじ1のゆで汁を取っておき、麺はしっかり湯切りします。 器に高菜、明太子、MCT入りオイル(ヘルシーリセッタ)、ゆで汁を混ぜておき、湯切りした麺を混ぜます。