値上がりラッシュで、買い物に行っても以前よりお金がかかるなんてことが日常茶飯事なこの頃。
家計に優しいもやしを簡単に、もう一品にしちゃいましょう
★★★レシピ★★★
もやし1袋、きゅうり1本、ニンジン少々、ツナ缶1個、これうまつゆ大さじ1
よく洗ったもやしと千切りしたニンジンを耐熱ボウルに入れ、600Wレンジで2分加熱します。
千切りした胡瓜を加えて1分加熱します。
ざるに上げてよく水気を絞り、ツナ缶を和え、これうまつゆで絡めます。
お湯を沸かす手間も要らない、コツも要らない簡単な一品の完成。
しかも、ヘルシー。
