ホットグリーンスムージー メープルウォーター

密かに注目を浴びているメープルウォーター ホットグリーンスムージーに入れてみました。

★★★レシピ★★★ ■ホット■ ケール両手いっぱい、リンゴ1/2個、黄パプリカ1/2個、きゅうり1/2本、メープルウォーター120ml クッキングシートにメープルウォーター以外の材料を入れて包み、600Wのレンジで1分30秒加熱します。 メープルウォーターはカップに入れて1分50秒加熱します。 ミキサーに材料を入れて攪拌します。