ファイバーアサイースムージー

丸干し芋やリンゴなどを入れて食物繊維たっぷりのスムージーにしました。

★★★レシピ★★★ ■ホット■ アサイーパウダー小さじ2、丸干し芋1/2本、リンゴ3/1個、お湯120ml 耐熱ガラスボウルに丸干し芋、リンゴを入れて600Wレンジで1分30秒加熱します。 アサイーパウダーとお湯を加えてブレンダー（バーミックス）で攪拌します。