2015-12-08 紫芋の柚子風味ホットスムージー Smoothie 日に日に寒くなるのでスムージーも温めて飲んでいます。 今回は紫芋にOちゃん農園の柚子をプラス ★★★レシピ★★★ 紫芋1/2本、りんご1/2個、柚子1個、お湯120ml、ドライいちじく1個 紫芋は一口大に切り、ラップに包んで600Wのレンジで2分加熱します。 耐熱ガラスボウルに加熱した紫芋、リンゴを入れレンジで1分加熱します。 お湯、ドライいちじくを入れてブレンダーで攪拌します。 最後に柚子果汁を搾り混ぜます。