最近ハマっている海外ドラマでよくSUBWAYが登場するので、無性に食べたかったんです。 自転車を漕いで買ってきました。 ターキーブレストでフラットブレッドを選びました。 お野菜はレタス、ピーマン、玉葱多め、オリーブ抜き ドレッシングはターキーにマヨ…

青パパイヤはもはや野菜です。 しかもすっごい腸内環境も整えてくれるので栄養満点 貝柱と高千穂干し椎茸と一緒にレシピブログさんモニターでいただいた牡蠣だし醤油で煮浸しにしました。 ★★★レシピ★★★ 青パパイヤ150g、干し貝柱5個、高千穂干し椎茸てのひら…