2017年9月ハワイ旅 金沢の旅を書いていましたが、やっとハワイ旅に戻りました。 大好きなハワイ島、ホナウナウはスノーケラーが集まるスポット 遠くの方がサンゴも多く楽しいけど泳いでいくのは私には厳しいです。 ボートで連れてってくれるツアーも出ている…

お豆腐だけで棒棒鶏風にしました。 スターアニスを入れた辣油がさっぱりお豆腐にコクをつけてくれます。 ★★★レシピ★★★ 寄せ豆腐1パック、水菜適宜、すりごま大さじ1/2、カンタン酢小さじ1.5、めんつゆ小さじ2、スターアニス1欠片、ラー油小さじ2、ごま油小さ…

サラダほうれん草と自宅のオーガニックケールで作った濃いグリーンスムージーです。 ★★★レシピ★★★ サラダほうれん草1房、オーガニックケール3枚、ピーマン1個、パイナップル2切れ、王林1/3個、グリーンシードレスグレープ20粒、お湯100ml サラダほうれん草と…