2017年9月ハワイ旅 お友達とスカイライナーで会い、空港へ来ました。 一緒にチェックインさせてもらいました。 ファーストクラス、、、高嶺の花ですね。

おからは日持ちしないので、冷凍保存しておきます。 カニカマを入れてカニ風味おからサラダにしました。 ★★★レシピ★★★ 海からサラダ1切れ、おから70g、胡瓜1/2本、玉葱1/4個、人参小1/2本、白だし大さじ1、水70ml、カロリーオフマヨネーズ大さじ2、ねりから…

渡ハ前に農家さんで摂れた美味しいトマトを使ったトマトスムージーに黄桃を入れて飲みやすく仕上げました。 ★★★レシピ★★★ トマト8粒、黄桃1個、パイナップル1切れ、パプリカりんりん黄1個、パッショングアバジャム小さじ1、パッションフルーツジュース大さじ…