2016年9月ハワイ旅 Aunty Lilikoiはぜーんぶリリコイ果汁を使った商品です。 試食も出来るので選んで買うことができます。

そういえば3月、博多の女で福岡名物の鯖の胡麻和えを食べるのを忘れました。 こちらで手に入る鯖は生では食べられないので、真鯛を使って作りました。 ★★★レシピ★★★ 刺身用真鯛2尾、小葱小さじ2、煎りごま大さじ1、すりごま大さじ1、めんつゆ大さじ2/3、酒小…

COSTCOの冷凍ほうれん草や美らパイン、レッドシードレスグレープは冷凍保存してあります。 朝ごはんスムージーを簡単に作れます。 ★★★レシピ★★★ 冷凍ほうれん草ふたつかみ、パプリカミニ（緑）1個、人参10g、スーパーフードスムージー粉小さじ1、美らパイン4…