2016年9月ハワイ旅 Crafts Wayの帰りはチャイナタウンに寄りました。 少し先のロングスに車を止めて歩いてチャイナタウンへ。 中華の食材やフルーツ、野菜が沢山ありました。 私の好きなレッドドラゴンフルーツは残念ながらなかった。

豆腐ポキにあらびきガーリックを入れてチョップドサラダにしました。 シーザードレッシングとの相性もバッチリなんです。 ★★★レシピ★★★ 豆腐ポキ100g、あらびきガーリック小さじ1.5、胡瓜1本、ピーマン1個、パプリカ赤黄各30g、紫人参1/4本、シーザードレッ…

冷凍保存しておいたレッドドラゴンフルーツでピタヤスムージー 今回はいちごを入れました。 ★★★レシピ★★★ レッドドラゴンフルーツ1/4個、苺1/2パック、赤パプリカ1/4個、氷4個 赤パプリカはザックリと切り、blendtecに入れてスムージーボタンを押します。