2015年9月ハワイ旅 楽しかった思い出、苦しかった気管支炎もあったけど、ハワイを離れる時がきてしまった。 チェックインをして毎回飲んでしまうリフレッシャーズ これが美味しいんです。

普通の酢豚は塊の豚肉を使いますが、豚こまを丸めた方が柔らかいので私はこっちの方が好きです。 丸ズッキーニを使い、酢豚にしました。 ★★★レシピ★★★ 丸ズッキーニ2/3個、豚こま100g、玉葱1/8個、ピーマン2個、塩少々、おろし生姜チューブ2cm、酒大さじ1/2 …

9/7のグリーンスムージーはキウイを入れた酵素づくし 飲みやすくするため、マンダリンオレンジ水漬けも入れました。 ★★★レシピ★★★ 冷凍ケール両手いっぱい、グリーンキウイ1個、マンダリンオレンジ水漬け1カップ 皮を剥いたキウイ、ケール、マンダリンオレン…