2015年9月ハワイ旅 ヴォルケーノに来たらココは立ち寄りたい。 LAVA TUBEとは反対方向ですが、やって来ました。

自家製柚子胡椒と柚子ポン酢にコクが増してきました。 蒸し野菜を和えるとすっごい美味しい。 ★★★レシピ★★★ キャベツ3～4枚、スティックセニョール5本、鈴なりパプリカりんりん1個、柚子胡椒小さじ1、柚子ポン酢大さじ1/2 キャベツは熱湯でさっと茹でて、そ…

三浦産の紫芋は濃いんです。 これはアントシアニン豊富ってことですね。 ココナッツジュースと一緒にホットスムージーにしました。 ★★★レシピ★★★ 蒸し紫芋1/3本、リンゴ1/2個、ココナッツジュース150ml 耐熱ボウルにリンゴとココナッツジュースを入れ、蒸し…